Kik vagyunk?

Az ökopszichológiáról és az Intézetről

Az ökopszichológiáról és az Intézetről
Lépjünk kapcsolatba!
Amire büszkék vagyunk

Az ökopszichológia a természettudományokat és a pszichológiát is érintő, úgynevezett transzdiszciplináris tudományterület, mely az ember és az élő rendszerek kapcsolatára összpontosít.

Az ökopszichológia fogalma 1992-ben jelent meg először, és ma már egyre többen éljük át a mindennapokban is, hogy személyes jóllétünk, valamint környezetünk egészsége szorosan és kölcsönösen függ egymástól.

Ezért az ökopszichológia gyakorlata, az ökoterápia a természettel való kapcsolat építéséről, megújításáról szól, míg elmélete rendszer- és hálózatelméleti, ökológiai és humanisztikus pszichológiai alapokra épül.

Intézetünk programjain és oktatási tevékenységében ezt a szemléletet, és a természettel való újrakapcsolódás megtapasztalásának élményét szeretnénk átadni.

Részvételi sétáink számos olyan észlelési, illetve megfigyelési gyakorlatot tartalmaznak, amelyek célja az összefüggések, kapcsolatok, kölcsönösség, sokféleség és egység együttes megtapasztalása, először érzékszervi szinten, majd verbálisan is.

Az érzékeknek a megfigyelési gyakorlatokban való finomodásával erős, a hétköznapi életben többnyire eltompított érzelmek is megjelennek, ezeket dolgozzuk fel az ökopszichológiai közösségi színház, illetve az olyan egyéni, facilitált lélektani munkák során, mint az ökopszichológiai szemléletű pszichológiai tanácsadás és az ökopszichoterápia.

A cselekvés általi tapasztalás segít elmélyülni a pillanatban, és közelebb vinni bennünket rendszerbe ágyazottságunk megéléséhez. Az állatasszisztált terápiák és tréningek (lásd Kardos Edina partnerünk munkáját), az erdőterápia, a kertterápia szintén a cselekvésen, a természettel való kapcsolatba kerülésen keresztül fejtik ki hatásukat.

Miért különleges az ökoterápia?

Az ökoterápia a gyógyítói és támogatói folyamatban ember és természet kétirányú gyógyítói kapcsolatát helyezi fókuszba. A cél az újrakapcsolódás, az észlelés- és gondolkodásbeli változás, mellyel együtt járhat a gyógyulás, az egyensúly helyreállása, az emberi viselkedés átalakulása is.

Az ökoterápia különlegessége, hogy a figyelem, a tudatosság és az önátadás, a ritualizált, értékalapú és rendszerbe helyezett cselekvés tesz ökopszichológiai alapúvá egy-egy hétköznapi tevékenységet (pl. a kertészkedést, állatgondozást). 

Milyen folyamatokkal dolgozunk az ökopszichológiában? Észlelési gyakorlatokkal, érzelmekkel, cselekvés általi tapasztalatszerzéssel.

Az Ökopszichológiai Intézet 2016-ban jött létre.

Az ökopszichológia tudásbázisát és szemléletmódját, illetve a természettudományok tudástárát ötvözve támogatjuk a természetkapcsolat átalakulását és egy valóságközelibb természetészlelés megtanulását.

3 fő tevékenységi körünk a tudományos kutatás (természetkapcsolat, természetészlelés, paradigmaváltás), az ökopszichológia élményszerű megismertetése és oktatása, szakemberek továbbképzése, valamint az ökopszichológia témájának képviselete.

Alapítóink és partnereink több tudományterületről és tevékenységi körből érkeztek, és összesen mintegy 125 év tapasztalatát hozták az Intézetbe.

Lépjünk kapcsolatba!

info@ecopsychology.hu
molnos.zselyke@ecopsychology.hu
Ökopszichológiai Intézet (facebook.com)
Iratkozz fel a hírlevelünkre!

Ha többet szeretnél tudni

• Még mindig közérthetően: Nézd meg videónkat vagy a Kék bolygó egy korábbi műsorát, hallgasd meg ezt az interjút, vagy olvasd el ezt a cikket.
• ha tovább mélyítenéd a tudásod, két kiadványunkat ajánljuk: az Ökopszichológia-alapkönyv a tudományterület szakmai összefoglalója, elméleti jellegű könyv, míg a Mindennapi ökopszichológia könnyedebb, a megértést gyakorlatokkal is segíti
• kattints a megfelelő oldalra, ha biológus, természetvédelmi szakember, vagy pszichológus vagy, ahol arról olvashatsz, hogy az ökopszichológia milyen sajátos szempontokkal gazdagítja tudományterületedet
• publikációinkat pedig itt találod.

Amikre büszkék vagyunk

Könyveink, egyetemi oktatói munkánk és nemzetközi beágyazottságunk