Kategória: VI. Ökopszichológiai napok

Turba Beáta műhelye a VI. Ökopszichológiai napokon

Turba Bea vagyok, a nemez kb. 25 éve része az életemnek, nemezkészítőként 7 éve végeztem a Hagyományok Házában. Az utóbbi időben növényekkel magam festem a gyapjúimat. A nemezkészítés számomra egy lélekmelegítő folyamat, jóllétem alapja, önismereti utam része. A puha, meleg gyapjú és a meleg víz találkozásának kinti melegsége „benn” is érzékelhető. A folyamat első mozzanata, mikor a gyapjú finom szálait egymás mellé rendezem, türelmet kér, s engem is rendez. Ha a tárgyra mintát teszek, jelt adok magamról, s ez a jel, a készítés során sokszor változik, adott lelkiállapotomnak megfelelően. A vizes belocsolás szinte szertartás, s mikor a vízcseppek a gyapjúhoz érnek, több évnyi tapasztalat után állíthatom, hogy gyerek, felnőtt arcokra áhítat ül. A szappanos-vizes gyúrás örömteli folyamata után a végső, erős gyúrások eredménye mindig a felszabadultság. A nemezelésben számomra a legnagyobb varázs az átalakulás. Más mesterségekkel ellentétben a csoda itt nem fokozatosan, hanem egyszerre születik. Az anyag átváltozása a legkézzelfoghatóbb tapasztalata annak, hogy a változás bárki által előidézhető, s hiszem, hogy egy szép, természetes anyagú tárgy jelenléte formáló erővel bír.

Műhelymunkánk során az átváltozás egy másik szinten is megjelenik: javarészt növénnyel festett gyapjúkkal dolgozunk. Rövid séta során köveket, s festésre alkalmas növényeket gyűjtünk. A növényi festés folyamatos a nap során. Tenyérnyi „titoktartókat”, virágokat, játékokat készítünk köveink segítségével az általam hozott előre festett gyapjúból.

Formáljuk a gyapjút és a gyapjú formál minket. Ilyen egyszerű.

Dr. Oborny Beáta előadása a VI. Ökopszichológiai napokon

Egyre nagyobb teret foglalunk el a tájban városainkkal, úthálózatainkkal, mezőgazdasági területeinkkel, s közben évről évre zsugorodnak és fragmentálódnak az erdők és egyéb természetes élőhelyek. Hogyan hat ez az élőlényekre? Hogyan lehetne mérsékelni a káros hatásokat? Erről mutatok be néhány példát és számítógépes szimulációt az ökológus szemszögéből.

Oborny Beáta ökológus, evolúcióbiológus kutató, az ELTE Biológiai Intézetének docense. Főbb kutatási területei: a populációk kihalásának dinamikája, a fajok terjedése klímaváltozás hatására, az inváziók, az ökológiai rendszerek önszerveződése, és a fennmaradásukat meghatározó küszöbjelenségek és fordulópontok (tipping points), valamint a versengés és együttműködés egyensúlya az élő szervezetekben. Az Ecological Boundaries nemzetközi kutatócsoport alapítója és vezetője. Különösen érdekli a biológiai problémák és a matematikai modellek összekötése, s ennek alkalmazási lehetőségei a természetvédelemben.

Pázmándi Kata műhelye a VI. Ökopszichológiai napokon

A műhelyek betekintést kívánnak nyújtani a kutya asszisztált terápia és tréning világába, a rugalmas lelki ellenálló képességünkkel összhangban. Megismerkedhetnek a reziliens működés egy -egy aspektusával a kutyás csoportos, illetve családi foglalkozások során. Ránézünk hogyan is fejleszthetőek coping technikáink, megküzdési kompetenciánk.

Jakabos Hadassa műhelye a VI. Ökopszichológiai napokon

A “hétköznapi” állatok (juh, kecske, macska, malac, nyúl stb.) melyek körülöttünk élnek sokféle tulajdonsággal, képességgel rendelkeznek, életmódjuk és társas kapcsolataik fajtársaikkal is más és más. Ez a sokszínűség, komplexitás a velük való kapcsolatban és munkában a személyiségünk és működésmódunk különböző részét tárja fel és ad lehetőséget a fejlődésre. A falkában, csapatban elő állatokkal való közös munka során pedig az emberi csoportokra is jellemző csoportdinamikára láthatunk rá, ezen folyamatok irányítását fejleszthetjük.

A VI. Ökopszichológiai napok keretén belül megrendezésre kerülő workshop-ban a “hétköznapi szürke” függöny mögötti színes és különleges világba, lehetőségekbe léphetünk be kapcsolódva az állatokhoz és magához az élethez saját létünket teljesebbé téve.

Kardos Edina műhelye a VI. Ökopszichológiai napokon

A saját élményű lóasszisztált workshopok résztvevői lehetőséget kapnak, hogy megtapasztalják, hogyan működik a pszichológiai lovasterápia. A lovak a velük történő interakció során visszajelzést és egyben útmutatást adnak, ezáltal hozzásegítik a velük kapcsolatba kerülő embert, hogy a belső és a környezetükkel való egyensúly helyreálljon. Megmutatják, hogy működésünkben melyek azok a változások, amelyek lehetővé teszik, hogy kapcsolatainkban és általában a környezetünkkel kölcsönösen jó kapcsolatot alakítsunk ki és tartsunk fenn. 

Dr. Kalóczkai Andrea műhelye a VI. Ökopszichológiai napokon

A mesék évszázadok népi tapasztalatainak kikristályosodott üzenetei, a legfontosabb élethelyzeti krízisekre, válságokra útmutatót talál bennük az ember. A mesék a szimbólumok által szólnak hozzánk, és érintik meg a tudattalan világunkat. A mese az álmokhoz hasonlóan üzenetet hordoz, a mi feladatunk megfejteni azt. A mesékkel ezen a foglalkozáson mesedramatikus eszközökkel dolgozunk. Találkozunk a mesével, egymással, és önmagunkkal. Megéljük, eljátsszuk a mese történetét, és e közben  észrevétlenül megtörténik a találkozás. Ennek a foglalkozásnak a témája több magyar, és Grimm-mese is, de a középpontban egy indián mese áll majd. Megtapasztalhatjuk, hogy egy, a miénktől ennyire távoli kultúra meséje is mennyire közeli a lelkünknek, és milyen erős a hatása. Ez is megerősíti azt, hogy a mesék szerepe és hatása független kortól, kultúrától, vallástól – egyetemes, kódjai szinte a humán genomba íródtak. A mesék szereplői általában a természetben, vagy ahhoz közel élnek, és a természet törvényszerűségei áthatják az életüket. Ezt láthatjuk majd ebben a mesében is. Erre a színes utazásra hívlak egy interaktív játékon keresztül. 

Dr. Kalóczkai Andrea előadása a VI. Ökopszichológiai napokat előkészítő online előadássorozatban

A mesék évszázadok óta fontos részeit képezik a mindennapi életnek. Fontos részei a gyermekkorunknak, de fontos üzeneteket hordoznak, közvetitenek felnőtt életünk korszakaiban, és botlásaiban. A mesék, az álmokhoz hasonlóan a tudattalan világunkkal érintkeznek. Üzeneteit a szimbólumokon keresztül juttatják tudatos világunkba. Ebből eredően is minden mese mást mond mindenkinek, és mást mond különböző életszakaszokban. 

A mai korban sok kihivással nézünk szembe nap, mint nap, és talán nem is hiszünk abban, hogy egy mese a mai kor emberének is “tanácsot” tud adni. A mesék ezer szállal kapcsolódnak a természethez, a természetben való lét alapeleme a meséknek. A mesékben megjelenő szimbólikus elemek, pl erdő, tenger, forrás, vagy a segitő állatok – mind jóval többet mondanak önmaguknál. A mesék szereplői, és életük szerves egységként kapcsolódnak a természethez. Az előadás során pár példával utazást teszünk a mesék mesés birodalmába, ahol segitek meglátni a mesék által kódolt üzenetek megértésének módjait. Nem foglalkozunk irott mesékkel, csak népmesékkel illetve népi eredetű, gyűjtött mesékről beszélünk majd. A mesékben megjelenő archetipusos minták közül foglalkozunk párral, főként a megküzdési stratégiákról beszélünk. Ez minden időben érdekes téma, de a mostani pandémia alatt talán külön figyelmet érdemel. 

Kardos Edina előadása a VI. Ökopszichológiai napokat előkészítő online előadássorozatban

A saját élményű lóasszisztált workshopok résztvevői lehetőséget kapnak, hogy megtapasztalják, hogyan működik a pszichológiai lovasterápia. A lovak a velük történő interakció során visszajelzést és egyben útmutatást adnak, ezáltal hozzásegítik a velük kapcsolatba kerülő embert, hogy a belső és a környezetükkel való egyensúly helyreálljon. Megmutatják, hogy működésünkben melyek azok a változások, amelyek lehetővé teszik, hogy kapcsolatainkban és általában a környezetünkkel kölcsönösen jó kapcsolatot alakítsunk ki és tartsunk fenn. 

Jakabos Hadassa előadása a VI. Ökopszichológiai napokat előkészítő online előadássorozatban

A “hétköznapi” állatok (juh, kecske, macska, malac, nyúl stb.) melyek körülöttünk élnek sokféle tulajdonsággal, képességgel rendelkeznek, életmódjuk és társas kapcsolataik fajtársaikkal is más és más. Ez a sokszínűség, komplexitás a velük való kapcsolatban és munkában a személyiségünk és működésmódunk különböző részét tárja fel és ad lehetőséget a fejlődésre. A falkában, csapatban elő állatokkal való közös munka során pedig az emberi csoportokra is jellemző csoportdinamikára láthatunk rá, ezen folyamatok irányítását fejleszthetjük.

A VI. Ökopszichológiai napok keretén belül megrendezésre kerülő előadásban a “hétköznapi szürke” függöny mögötti színes és különleges értékekre, lehetőségekre pillantunk rá, arra, hogy ezekhez az állatokhoz és magához az élethez is hogyan tudunk kapcsolódni saját létünket teljesebbé téve.